Faisons connaissance :

Je m’appelle Gaëlle et je vis en Bretagne à Cesson-Sévigné juste à côté de Rennes.

Je me passionne pour le cycle menstruel depuis mon parcours procréation médicalement assistée (de 2011 à 2013) pendant lequel les hormones et moi avons eu une relation mouvementée.

A cette époque, je faisais une belle carrière dans la banque et rien ne me prédestinait à tout arrêter pour créer Kiffe ton Cycle.

Puis ma fille est née en 2014, j’ai décidé de m’engager pour changer la vie des femmes.

J’ai découvert que le cycle menstruel était une ressource méconnue et surtout que son ignorance faisait perdre en confiance et augmentait les doutes qu’avaient certaines dans leur capacité à accomplir de grandes choses.

Je suis partie en croisade pour réhabiliter le cycle !

J’ai d’abord cherché dans la littérature existante mais…

J’ai un cycle qui fait sa vie : irrégulier, imprévisible.

Alors pour moi le cycle de 28 jours découpé en 4 semaines… ça ne fonctionne pas ! 

Tiens d’ailleurs, sais-tu que seules 13% des personnes menstruées ont un cycle de 28 jours ?

Comme je suis passionnée de biologie, j’ai creusé…

J’ai compris que pour apprivoiser mon cycle, je devais me baser sur mes observations (et non celles de la voisine).

Aujourd’hui, je l’affirme : mon cycle menstruel est une chance !

Il me soutient au quotidien dans mes projets, il m’alerte de mon niveau de stress et c’est mon assurance anti-burnout.

Et toi, quelle est ta vision du cycle, chance ou galère ?

Tu peux commencer l’exploration en faisant le quizz (ça prend 2 minutes) pour faire le point sur la relation que tu vis avec ton cycle.

Gaëlle Baldassari

Les programmes en ligne :

Kiffe ton Cycle

Un programme en ligne de 8 semaines qui permet de découvrir et d’utiliser les ressources du cycle menstruel. Elles deviendront un soutien au quotidien pour réaliser ce qui te tient à cœur.

Kiffe tes premières règles

Un programme en ligne de 5 semaines qui permet aux jeunes filles de 10 à 17 ans  de découvrir le fonctionnement des règles et du cycle pour qu’elles aient les connaissances pour vivre une vie cyclique épanouie.

« Ce que m’a fait découvrir Gaëlle dans Kiffe ton Cycle, c’est la voie d’une acceptation radicale de soi !
Apprendre à s’observer, à s’écouter, et à accueillir ce qu’il se passe en soi..c’est difficile,
c’est long, c’est souvent totalement déroutant, mais que c’est bon ! »
Erell B.

Kiffe ton Cycle, le livre :

(Découvre les premières pages en cliquant ici)

Livre Kiffe ton Cycle
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