Catégorie : Surfe avec toi-même

J’ai testé… la culotte Menstruelle So’Cup

15 septembre 2019

J’étais déjà très fan de la cup (coupe menstruelle) de So’Cup, je vous en parlerai dans un autre « j’ai testé » si vous voulez. Mais depuis que j’ai commencé à pratiquer le Flux Libre Instinctif (FLI), je supporte de moins en moins la cup. Je la sens à l’intérieur (alors qu’avant je ne sentais rien). Le FLI, je pourrai aussi vous en parler si ça vous intéresse, c’est le fait de… Lire la suite

Le cycle menstruel est-il joyeux ?

15 septembre 2019

Question existentielle du jour Je répondais hier à une interview pour un magazine que j’adore, une des questions me tourne depuis dans la tête : Alors que je présentais les mouvements du cycle menstruel causés par les hormones, je précisais que je ne proposais pas de lien entre le cycle menstruel et la spiritualité. Attention : je n’ai pas dit qu’il n’y en a pas, juste que ce n’est pas… Lire la suite

Procréation Médicalement Assistée (PMA) : j’aurais pu l’éviter ?

19 mai 2019
Seringues représentant la procréation médicalement assistée

J’ai longtemps hésité à écrire ce message. Je ne suis pas médecin et j’avais peur d’embarquer des femmes sur un mauvais chemin. Et si 1 seule femme, grâce à ma décision évite la procréation médicalement assistée, j’aurai tout gagné. Alors je me lance ! Mon cycle était tréééééés long (entre 200 et 250 jours) mon record étant à 360 jours (vous bien lu « : 1 an entre deux règles)…. Lire la suite

J’accepte de sombrer pour ne pas m’effondrer

1 avril 2019
Accepter de sombrer pour ne pas s'effondrer

Je suis au fond de mon lit. C’est devenu normal pour moi de sombrer, un temps nécessaire avant le renouveau. Il n’y a pas si longtemps je n’acceptais pas de glisser comme ça car j’avais peur. Peur de prendre du retard, d’être fainéante. Peur de tomber sans me relever, peur de faire une dépression, peur qu’il n’y ait pas de fond sur lequel prendre appui pour me relever… peur du… Lire la suite

IL Y A DES JOURS… OÙ JE ME SENS FRAGILE

22 mars 2019

Il y a des jours où je me sens fragile, pas comme une fleur, plutôt comme une grenade dégoupillée A peine ai-je ouvert les yeux : rien ne va, j’ai mal au dos, je ne peux pas bouger car je suis en sandwich entre ma fille et mon chéri, il est trop tôt pour se lever… et ma nuit est déjà terminée. Je prends ma douche (le truc que j’adore… Lire la suite

Ma vie après mon burnout

17 mars 2019

Tout s’arrête, le diagnostic tombe : Syndrome d’épuisement professionnel aussi appelé burnout ce mot « à la mode ». Je n’aurais pas dit ça clouée au fond de mon lit à pleurer comme une gosse, je n’aurais pas non plus parlé de « mode » quand au volant de ma voiture je me suis dit « si je tourne là tout s’arrête ». Ce fut un cataclysme dans ma vie,… Lire la suite

Grande enquête : Vous et votre cycle menstruel

4 janvier 2019

✨🌊GRANDE ENQUÊTE ANONYME : VOUS ET VOTRE CYCLE MENSTRUEL ! (à diffuser au maximum !) ✨Déjà plus de 1000 réponses ✨ Pour que nous puissions partager, échanger sur le sujet du cycle menstruel, commençons par faire un bilan de la situation actuelle. Pour aussi partager les résultats avec un maximum de personnes et que les femmes puissent avoir une relation apaisée avec leur cycle menstruel. Plus nous serons nombreuses à répondre… Lire la suite

Le cycle menstruel fout le bordel et tout le monde fait comme si de rien n’était !

14 août 2018

Pourquoi nier l’évidence ? Depuis que je travaille sur le sujet du cycle menstruel, dès que j’en parle, je vois des étoiles s’allumer dans les yeux des femmes et même dans ceux des hommes… mais personne n’en parle. Pourtant j’ai fait un bac scientifique, résolu des équations incroyables… j’ai même fait deux années de fac de biologie ! Et jamais personne ne m’a dit que mon cycle menstruel foutait un tel bordel… Lire la suite

J’ai mes règles le jour du bac !

18 juin 2018
j'ai mes règles le jour du bac !

Déjà le stress du bac et voilà que les règles débarquent !!!  Voici des astuces pour que ça se passe bien et en bonus, à la fin de l’article tu découvriras l’avantage à cette situation, si, si, je t’assure. Sais-tu qu’environs ¼ des filles qui passent le bac ont leurs règles. Compte tes copines, alors combien sont dans le même cas que toi ? Tu es loin d’être la seule ! Le plan… Lire la suite

Le Mindset gagnant d’un élève pilote de chasse

2 mai 2018
Ce que j’ai appris d’un élève pilote de chasse…

Ce que j’ai appris d’un élève pilote de chasse… Aujourd’hui, le train qui est parti d’Aix-en-Provence sous un soleil de plomb et qui me reconduit en Bretagne s’est arrêté net à quelques minutes de Massy…. Panne. Une bonne heure plus tard, nous entrons enfin en gare et je découvre mon nouveau voisin de route. Il est élève pilote de chasse et passionné. Une heure de retard, les estomacs qui crient… Lire la suite